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跑步能挣钱!福州一公司老板拿10万激励员工跑步

发布时间:20-03-26

每周跑步3次,每○次30分钟,8周后能挣300元,还』能收获卌一套运动装备。如果在后四周没能坚持每周跑3次,要被≈倒扣400元。自最新╝体育新闻获悉,福州↹一家网络公司的老板,▐对公司300多名员工提出了这样的锻炼计划。本周日是跑步计划的截止日,近200名员工自愿参加这个计划,大多数人都挣到了3↖00元。


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〓 老板出钱培养习惯

这家网络公司的老板沈先生是一名马拉松爱好者。说到员工长跑计划,沈先生说,这是为了让员〾..工形成锻炼习※惯。今日体育新闻报道,计划是自愿参加,不过在爱好长跑的老板带动下,公司里2/3的╪员工报名参加计划。

长◥跑计划比较特别,♥前四周是发奖品。第一周完成跑步计划的员工获得一套运动套装,第二、三、四周完成计划的pc28微信群 每周获奖100元,当周结算。而第五到八周没有任何▲奖励,只』有惩罚,没完成计划的员工◁要被罚100元。

老板沈先生说,这个计划有一定科学依据:“人形@成习惯要21天的时间,因此,我们发完装备后๑ิ.ั๑,前三⿰周用奖金刺激,正好21天。后面四周是惩罚,为了让员工http://www.scq008.vip 形成长期的锻炼习惯。”

员工奖金不多但事关荣誉

这几天福州高温,员工们几乎没人偷懒。截至昨日,该公司ㄨ只有4人6次被罚款。

参加该计划的张先生说⊕,老板拿出10万元激励员工跑步。8周长跑计划比较人性,女员工有两周休息时间,每周跑3次,每次3→0分钟,用跑步软件截图证明自己完成计划の,没有距离要求。

对于奖惩措施,张先生表示,和金钱没有太大关系,事关集体荣誉:“我们20多人分▁▂▃▄成一ↁ个小组,几个组都会进行对比。奖金像是一种荣誉。哪个小组有人没有拿到奖金,或者被扣钱的,会被很多人议论。” ≒

专家应该奖励生病最少的员∞工

▉ 在体∷育圈内人士看来,沈先生公司☞的跑步计划并不苛刻。这个锻炼标∮准刚好达到我国体育人口❤☜标准,即每周身体活动频度3次๑(含3次)以上;每次身体活动时间30分钟以上;每次身※体活动强度中等程*度以上。

对于沈先〣生的计划,省体科所的专家杨女士表示支持:“作为公▓司的领导者,平时就应该奖励那些生病最少、缺席最少的员工,而不是在员工生病时,再出钱慰问。”杨女士表示,奖励◤的标准看似不高,其实是很合适的,“现在进入高温天,要讲求适度运动,每天锻炼30分钟以上,达到中等强度,这是最佳的└锻炼标准”。


(体育责编:宋倩 

)
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